Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Work Hours
Monday to Friday: 7AM - 7PM
Weekend: 10AM - 5PM
Un masaje completamente manual, realizado únicamente con las manos del terapeuta sin la ayuda de dispositivos o herramientas externas, puede ofrecer una serie de beneficios significativos para la salud física y emocional. Aquí se detallan algunos de los beneficios clave:
Relajación muscular: Las manos del terapeuta pueden aplicar una presión controlada y específica sobre los músculos, lo que ayuda a liberar la tensión acumulada. Esto promueve la relajación muscular profunda y puede aliviar dolores y molestias asociados con la tensión muscular crónica.
Mejora de la circulación sanguínea: Los movimientos manuales durante el masaje estimulan el flujo sanguíneo hacia los tejidos musculares y la piel. Una mejor circulación sanguínea puede ayudar a transportar nutrientes y oxígeno a las células, así como a eliminar toxinas y productos de desecho metabólico.
Alivio del dolor: El masaje manual puede desencadenar la liberación de endorfinas, neurotransmisores que actúan como analgésicos naturales en el cuerpo. Esto puede proporcionar alivio del dolor tanto agudo como crónico, incluyendo dolores de espalda, dolores de cabeza y dolores musculares.
Reducción del estrés y la ansiedad: El contacto humano durante un masaje manual puede tener un efecto calmante y reconfortante en el sistema nervioso. La liberación de tensiones físicas se acompaña a menudo de una sensación de bienestar emocional, lo que puede reducir los niveles de estrés y ansiedad.
Mejora de la flexibilidad y la amplitud de movimiento: Los movimientos de estiramiento y amasamiento durante un masaje manual pueden ayudar a mejorar la flexibilidad de los músculos y las articulaciones. Esto puede ser especialmente beneficioso para personas con rigidez muscular o limitaciones en la movilidad.
En resumen, un masaje completamente manual ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y emocional, desde la relajación muscular y el alivio del dolor hasta la reducción del estrés y la mejora de la flexibilidad. Es una forma natural y efectiva de cuidar el cuerpo y promover el bienestar general.
